Farmaciile spaniole își iau rămas bun de la cutterul de cutii odată cu apariția verificării digitale
Farmaciile din țara noastră sunt pe cale să treacă printr-una dintre cele mai profunde transformări ale ultimelor decenii...
Ozempic și creierul: știința investighează modul în care aceste medicamente ne modifică conexiunile neuronale
Descoperiți cum Ozempic și alte medicamente GLP-1 modifică conexiunile cerebrale, conform unor noi studii. Vă afectează acestea starea de spirit?
Inovație și siguranță în controlul bacteriei E. coli pe plajele și rețelele noastre de apă
Este apa de la plaja ta sigură? Descoperă cum o nouă tehnologie detectează E. coli în câteva ore pentru a garanta o baie sigură și fără riscuri în această vară.
Alertă de sănătate din cauza prezenței migdalelor și ouălor în Maria Cookie Delights.
Agenția Spaniolă pentru Siguranța Alimentară și Nutriție (AESAN) a emis o notificare de retragere de pe piață pentru desertul Delicias de Galleta María de la La Lechera, din cauza conținutului nedeclarat de ouă și migdale. Verificați loturile afectate aici!
Spania își consolidează poziția de lider mondial în donarea de organe, cu cifre record în regiunile sale
Știați că Spania este lider mondial în transplanturile de organe? Descoperiți cifrele record ale donărilor pentru 2026 și cum un singur gest poate salva multe vieți.
Galicia promovează reabilitarea la domiciliu pentru copiii cu boli rare
Galicia lansează un program de reabilitare la domiciliu pentru copiii cu boli rare. Acesta îmbunătățește independența copiilor fără ca aceștia să fie nevoiți să părăsească locuința.
Datele de expirare ale siropurilor: cum se păstrează și când se întrerupe administrarea lor
Descoperă cât timp durează un sirop deschis, cum să îl păstrezi corect și când să încetezi să-l iei pentru a evita riscurile și pierderea eficacității.
Agenția Spaniolă pentru Siguranța Alimentară și Nutriție: ce este și cum vă protejează
Descoperiți ce este AESAN, funcțiile sale cheie și cum vă protejează sănătatea prin siguranța alimentară și nutriție în Spania.
Cum să reglezi sistemul nervos și să combati anxietatea în viața de zi cu zi
Te confrunți cu stres constant? Descoperă tehnici reale și obiceiuri simple pentru a-ți calma sistemul nervos, a reduce anxietatea și a-ți recăpăta echilibrul.
Alertă privind prezența nedeclarată a susanului în gustările cu tofu uscat și cum să vă protejați sănătatea
AESAN avertizează asupra prezenței nedeclarate a susanului în tofu uscat. Aflați despre loturile afectate, riscurile pentru persoanele alergice și cum să vă protejați sănătatea.
Salmonella în semințele germinate: riscuri reale și cum să le consumați în siguranță
Descoperă riscurile, simptomele și cum să consumi în siguranță semințe germinate pentru a evita Salmonella acasă.
Categorii evidențiate
- Cum să scapi de coatele negre: cauze complete și soluții
- Arnica: Proprietăți, utilizări medicinale și beneficii pentru sănătate
- Îndepărtați cu succes punctele negre din jurul buzelor
- Alimente transgenice: beneficii, riscuri și controverse etice
- Lapte de magnezie: Beneficii, utilizări și cum să-l luați
- Descoperiți secretele reducerii masajului pentru a pierde burta
- Cum să lupți cu herpesul bucal: Ghid complet pentru prevenirea și tratarea acestuia
- Carbonat de magneziu: utilizări, beneficii și multe altele
- Abcese: Identificare, Tratamente și Sfaturi Preventive
- Descoperiți cum să vă identificați zilele fertile și să vă maximizați șansele de a concepe
- Cum să utilizați corect pilulele contraceptive: ghid complet
- Ghid complet pentru Miconazol: utilizări, aplicații și sfaturi pentru infecții fungice
- Proprietățile medicinale ale mentei și beneficiile sale surprinzătoare
- Metoda definitivă pentru a elimina sughițul în 12 secunde și alte remedii
- Înțelegerea decalcificării dentare: cauze, simptome și prevenire
- Tot ce trebuie să știți despre funcțiile vitaminelor A, B, C, D, E și K
- Cum să ameliorați și să preveniți durerile de gât cu exerciții eficiente
- Atacurile de panică: cauze, simptome și tratament complet
- Impactul și consecințele anorexiei și bulimiei asupra sănătății
- Pilulele contraceptive și dorința sexuală: tot ce trebuie să știi
Salmonella în moringa organică: riscuri reale și cum să o consumi în siguranță
Alerte privind salmonella în moringa organică: mărci, loturi, simptome și cum să continuați să o consumați în siguranță. Informații practice și actualizate.
Componentele laptelui din biscuiții sărați și impactul lor asupra sănătății
Descoperă cum să identifici laptele din biscuiți, alertele AESAN și impactul său real asupra sănătății tale înainte de a mânca din nou gustări.
Creșterea utilizării medicamentelor GLP-1 pentru pierderea în greutate: de la fenomenul viral la monitorizarea avansată a sănătății
Fenomenul GLP-1 revoluționează gestionarea obezității în Spania. Analizăm cum funcționează și importanța monitorizării masei musculare.
Cum să lucrezi cu fascia pentru a relaxa sistemul nervos și a te simți mai bine
Descoperă cum să lucrezi cu fascia pentru a reduce tensiunea, a calma sistemul nervos și a-ți îmbunătăți starea de bine cu tehnici miofasciale și mișcări blânde.
Cum să integrăm neuroștiința și practica clinică pentru a transforma sănătatea mintală
Descoperă cum uniunea dintre neuroștiință și practica clinică revoluționează sănătatea mintală cu tratamente personalizate, bazate pe dovezi.
Consumul de iaurt și microplastice: ce spune știința cu adevărat
Poate iaurtul să ajute la eliminarea microplasticelor? Descoperă ce spune știința și cum să reduci impactul acestora prin dietă și prin microbiota intestinală.
Comportamentul sedentar activ la birou: cum să-l combatem
Descoperă cum să combati sedentarismul activ la birou prin pauze, ergonomie și obiceiuri care îți îmbunătățesc sănătatea și productivitatea.
Efectele secundare ale Ozempic asupra activității fizice
Descoperă cum afectează Ozempic exercițiile fizice: riscuri, efecte secundare, ajustări ale antrenamentului și chei pentru un antrenament în siguranță.
Cum afectează cocaina creierul: consecințe și riscuri pentru sănătatea mintală
Descoperă cum dăunează cocaina creierului, sănătății tale mintale și fizice și ce trebuie să faci pentru a preveni și trata consumul acesteia.
Genuflexiuni și exerciții pentru planșeul pelvin: beneficii reale și cum să profiți de ele
Descoperă cum ajută genuflexiunile la nivelul planșeului pelvin, când să folosești exercițiile Kegel și care rutină combină cel mai bine forța, postura și respirația.
Funcția neuronilor din creier: tipuri, conexiuni și îngrijire
Descoperă cum funcționează neuronii tăi, ce tipuri există și cum să ai grijă de creierul tău cu obiceiuri simple, dar foarte eficiente.
Pericolele dormitului cu lumina aprinsă: cum îți afectează sănătatea
Descoperă de ce dormitul cu lumina aprinsă este dăunător sănătății și cum să obții un somn profund și odihnitor cu ajutorul unor schimbări simple.
Optimism și protecție împotriva demenței: ce spune știința
Descoperă cum optimismul poate reduce riscul de demență și ce obiceiuri îmbunătățesc protecția creierului, conform dovezilor științifice.
Sistemul Național de Sănătate extinde intervalul de vârstă pentru screeningul pentru cancerul de sân
Sistemul Național de Sănătate (NHS) extinde screening-urile mamografice la femeile cu vârsta cuprinsă între 45 și 74 de ani pentru a îmbunătăți detectarea precoce. Aflați despre calendarul de implementare și noile intervale de vârstă.
Complicații ale sarcinii și funcția placentară
Descoperă cum funcționează placenta, hormonii acesteia și principalele complicații ale sarcinii asociate cu acest organ cheie.
Menopauza și îmbătrânirea organelor reproducătoare
Descoperiți cum menopauza reorganizează îmbătrânirea organelor reproducătoare și ce biomarkeri sanguini pot anticipa riscurile.
Enzime digestive pentru digestie grea: un ghid complet
Descoperă cum enzimele digestive ameliorează indigestia, gazele și balonarea și când este util să iei suplimente pentru sănătatea intestinală.
Consumul de fructe uscate este benefic pentru sănătate? Un ghid complet și sincer
Descoperă dacă este bine să consumi fructe uscate: beneficii, riscuri, calorii, aditivi și cum să alegi cea mai sănătoasă opțiune.
Cum să vă protejați urechile la orice vârstă: un ghid complet de îngrijire
Descoperă cum să-ți protejezi urechile la orice vârstă: igienă sigură, evitarea zgomotului, a apei și a medicamentelor ototoxice și când să consulți un specialist ORL.
Stresul cronic și schimbările hormonale la femei
Descoperă cum stresul cronic perturbă hormonii feminini, ciclul menstrual și fertilitatea și ce trebuie să faci pentru a restabili echilibrul.
Stresul cronic și inflamația: cum să încetinești îmbătrânirea silențioasă
Descoperă cum stresul cronic și inflamația accelerează îmbătrânirea și ce obiceiuri și strategii te pot ajuta să o încetinești în timp.
Poluarea aerului: riscuri reale pentru sănătate și cum să vă protejați
Descoperă cum îți dăunează poluarea aerului sănătății și ce trebuie să faci zilnic pentru a te proteja acasă, pe stradă și la locul de muncă.
Motive pentru a nu folosi bețișoare de bumbac și alternative mai sigure
Descoperă de ce nu ar trebui să folosești bețișoare de bumbac în urechi, riscurile implicate și alternativele mai sigure pentru sănătatea auzului.
Fascia și bunăstarea: cum să o îngrijești pentru a te simți mai bine
Descoperă ce este fascia, cum afectează durerea și stresul și ce obiceiuri o mențin flexibilă, astfel încât să te poți mișca și să te simți mai bine în fiecare zi.
Cum să prepari infuzia de cimbru și să profiți de toate beneficiile sale
Învață cum să prepari infuzia de cimbru, la ce servește, beneficiile, utilizările și precauțiile sale cu un ghid practic și ușor de utilizat pentru viața de zi cu zi.
Intoxicație cu țigări electronice de marijuana în Jaca: patru minori tratați într-un centru educațional
Patru elevi din Jaca au fost otrăviți după ce au vapat marijuana la școală. Iată cum a reacționat școala, cum s-a desfășurat ancheta poliției și care sunt riscurile vapatului.
Monitorizarea RIR în antrenamentul de forță: un ghid avansat
Ce este RIR, cum să îl estimezi și cum să îl folosești pentru a câștiga forță și hipertrofie mai precis și cu mai puțină oboseală în timpul antrenamentelor.
Dificultăți în abilitățile motorii la copii: semne, tipuri și intervenție
Semne de avertizare în abilitățile motorii ale copiilor: tipuri de întârzieri, cauze și cum să acționăm prin intervenție timpurie pentru a sprijini dezvoltarea lor.
Alertă emisă în Spania privind prezența salmonelei într-un shake proteic vegan
AESAN emite o avertizare privind salmonella pentru patru loturi de shake proteic vegan 226ERS. Verificați aromele, datele și simptomele pentru a vedea dacă vă afectează.
De ce este normal să te pârțești și când să-ți faci griji pentru gaze
Descoperă de ce pârțiturile sunt normale, când gazele sunt un motiv de îngrijorare și ce obiceiuri ajută la reducerea flatulenței și la îngrijirea intestinului tău.
Fructe de pădure cu proprietăți medicinale: beneficii și cum să le consumi
Descoperă proprietățile medicinale ale fructelor de pădure, beneficiile lor pentru sănătate și cea mai bună modalitate de a le încorpora în rutina ta zilnică.
Metaboliții dietei mediteraneene și legătura lor cu sănătatea creierului
Cercetările CEBAS-CSIC dezvăluie modul în care metaboliții din dieta mediteraneană ajung la creier și ar putea proteja împotriva bolilor neurodegenerative.
Plante pentru îmbunătățirea circulației sângelui: proprietăți și utilizări
Descoperă cele mai bune plante pentru îmbunătățirea circulației, ameliorarea varicelor și a picioarelor obosite, cu utilizări, beneficii și precauții explicate în detaliu.
Articole despre nutriție: un ghid complet pentru o alimentație sănătoasă și echilibrată
Descoperă cum să planifici o dietă sănătoasă și echilibrată, bazată pe cele mai bune dovezi, cu exemple, porții și sfaturi practice.
Spania aplică pentru prima dată terapia genică pentru pielea de fluture
Leo și Adrián primesc prima terapie genică pentru pielea de fluture din Spania, în Andaluzia, un progres istoric marcat încă de inegalități în acces.
Autoritățile sanitare ordonă retragerea de pe piață a unei cerneluri roșii de tatuaje neautorizate în Spania.
Autoritățile sanitare au ordonat retragerea cernelii de tatuaje Dynamic Candy Apple Red din Spania din cauza lipsei de autorizare și a detaliilor privind acțiunile utilizatorilor și studiourilor.
Spania și Europa își dublează eforturile de combatere a bolilor rare
Boli rare în Spania: coduri noi, centre inovatoare, sprijin pentru familii și cercetare care îmbunătățește diagnosticul și tratamentul.
Obezitatea în Galicia și impactul său economic asupra sistemului public
Obezitatea în Galicia costă până la 9% din PIB. Aflați date cheie, impactul economic și planul Zero Obezitate care își propune să reducă această cheltuială enormă.
Alimentație și sănătate anefp: suplimentele alimentare în centrul atenției
Evoluțiile în materie de reglementări, sustenabilitatea și rețelele sociale marchează Food & Health anefp, un eveniment cheie pentru sectorul suplimentelor alimentare.
Medicamentele GLP-1 protejează ficatul dincolo de pierderea în greutate
Semaglutida și alți agoniști ai receptorilor GLP-1 îmbunătățesc steatoza hepatică chiar și fără pierdere în greutate. Aspecte cheie ale noului mecanism și impactul său asupra bolilor metabolice hepatice.
Dietele bogate în alimente ultra-procesate dăunează și sănătății musculare
Dietele bogate în alimente ultra-procesate cresc grăsimea din mușchi și riscul de osteoartrită la genunchi. Află ce înseamnă acest lucru și cum să-ți protejezi sănătatea.
Îmbătrânirea fără a se vedea: ce se întâmplă cu corpul tău și cum să ai grijă de tine
Descoperă ce se întâmplă cu corpul tău pe măsură ce îmbătrânești, de ce este mai vizibil la 44 și 60 de ani și cum să ai grijă de tine, astfel încât anii să-ți afecteze mai puțin aspectul și sănătatea.
Alimente care schimbă mirosul corpului: cauze și cum să le previi
Descoperă ce alimente îți schimbă mirosul corporal, de ce se întâmplă și cum să previi acest lucru prin dietă, igienă și trucuri simple pentru a mirosi mai bine.
Concentrarea privirii: sănătate vizuală, atenție și comunicare
Descoperă ce înseamnă să-ți fixezi privirea, cum îți afectează ochii, atenția și relațiile și învață cum să o folosești în avantajul tău în viața de zi cu zi.
Provocările cu care se confruntă autismul de-a lungul vieții
Descoperă principalele provocări ale autismului și cheile pentru îmbunătățirea comunicării, educației, sprijinului și calității vieții.
Efecte neașteptate ale cofeinei asupra creierului, somnului și sănătății
Descoperă cum afectează cofeina memoria, somnul, miopia infantilă și sănătatea cardiovasculară, dincolo de simpla menținere trează.
Rolul ovarelor în sănătatea femeilor: hormoni și bunăstare
Descoperă cum ovarele reglează hormonii, fertilitatea și sănătatea oaselor, cardiovasculară și emoțională. Un ghid clar și cuprinzător pentru a-ți înțelege corpul.
De ce transpirația excesivă nu înseamnă arderea mai multor calorii: mituri și adevăruri despre exerciții fizice
Descoperă de ce transpirația sporită nu înseamnă neapărat arderea mai multor grăsimi și ce funcționează pentru o pierdere în greutate sigură și eficientă.
Terapia CAR-T realizează remisia a trei boli autoimune la același pacient
Terapia cu celule CAR-T realizează remisia a trei boli autoimune grave la un pacient după ani fără răspuns. Aspecte cheie, riscuri și viitorul acestei abordări.
Noi deduceri fiscale pentru abonamentele la sală, boala celiacă și serviciile veterinare în impozitul pe venit din Andaluzia.
Profită de noile deduceri andaluse pentru sală de sport, boală celiacă și medic veterinar și reduce-ți impozitul pe venit cu reduceri la locuință, familie și dizabilități.
Genetica modulează răspunsul la medicamentele GLP-1 împotriva obezității
Un studiu amplu relevă faptul că variantele genetice ale GLP1R și GIPR modulează eficacitatea și efectele secundare ale Ozempic și Mounjaro, dar cu un impact clinic limitat.
Ziua Mondială a Sănătății: știință, dreptul la sănătate și activități în Spania
Ce înseamnă Ziua Mondială a Sănătății 2026: temă, știință, „One Health” și activități în Spania pentru îngrijirea corpului și a minții. Nu ratați.
Importanța ovarelor în corpul unei femei
Descoperă de ce ovarele sunt esențiale pentru sănătatea femeilor: ciclu, hormoni, fertilitate, boli și îngrijire de bază.
Wegovy, primul medicament GLP-1 recomandat în Marea Britanie pentru reducerea riscurilor cardiace
NICE sprijină Wegovy în Regatul Unit pentru a reduce riscurile cardiace la adulții cu obezitate sau supraponderalitate. Principalele constatări ale studiului și impactul potențial în Europa.
Cum afectează tipul și cantitatea de alcool sănătatea
Vinul, berea sau băuturile alcoolice îți afectează sănătatea în același mod? Descoperă cum se modifică riscul în funcție de băutură și de cantitatea de alcool pe care o consumi.
Bazele neurologice ale bolii Parkinson: simptome și tratament
Descoperiți baza neurologică a bolii Parkinson, simptomele acesteia și tratamentele dopaminergice explicate clar și detaliat.
Neurodivergențe la femeile adulte: autism, ADHD și altele
Descoperă cum se manifestă neurodivergențele la femeile adulte: autism, ADHD, mascare, oboseală socială și chei pentru o mai bună înțelegere de sine.
Un ghid complet pentru antrenamentul la sală: rutine, sfaturi și greșeli de evitat
Învață să te antrenezi la sală de la zero: rutine pentru întregul corp, sfaturi cheie, tehnică și greșeli de evitat pentru a progresa fără a te accidenta.
Schimbarea orei în Spania: data, efectele asupra sănătății și viitorul orei de vară
Când se schimbă ceasul în Spania, cum afectează acest lucru sănătatea, ce părere au experții și de ce Europa încă nu a căzut de acord asupra eliminării schimbării orei?
India iese în evidență cu medicamentele generice de la Ozempic și zguduie tabla de șah globală
India intră pe piață cu versiuni generice de Ozempic și Wegovy la reduceri de 80%. Impactul asupra prețurilor, accesului la tratamente și potențialele efecte în Spania și Europa.
Ce înseamnă sfârșitul brevetului pentru Ozempic și semaglutidă?
Cum se schimbă piața odată cu sfârșitul brevetului Ozempic: sosirea medicamentelor generice pentru semaglutidă, prețuri, acces și efect în Europa și Spania.
Soluția pentru problemele de fertilitate: un ghid complet și actualizat
Descoperă toate soluțiile la problemele de fertilitate: cauze, teste, tratamente, obiceiuri cheie și sprijin emoțional pentru a-ți mări opțiunile.
Mecanismul cerebral care avansează pubertatea la fetele obeze
Cercetătorii din Cordoba identifică mecanismul cerebral care avansează pubertatea la fetele cu obezitate infantilă și deschide calea către noi terapii.
Relația dintre infecțiile repetate ale tractului urinar și cancerul de vezică urinară
Descoperiți cum infecțiile repetate ale tractului urinar pot fi legate de cancerul de vezică urinară și când este crucial să solicitați mai multe teste.
Sevilla își intensifică campania împotriva țânțarului cu virusul Nilului de Vest
Sevilla își dublează suprafața și resursele utilizate în campania sa împotriva țânțarului cu virusul Nilului de Vest, după un an de ploi abundente. Acesta este planul provincial.
Băuturi calde și sensibilitate dentară: cauze, riscuri și soluții
Te doare când bei cafea sau ceai fierbinte? Descoperă cauzele, obiceiurile cheie și soluțiile eficiente pentru sensibilitatea dentară.
Medicație înainte de a merge la dentist: un ghid complet și practic
Despre ce medicamente ar trebui să-i spui medicului dentist, interacțiunile, riscurile de sângerare și cum să gestionezi durerea de dinți în timp ce aștepți programarea.
Întinderi trapezoidale ușoare de făcut acasă: un ghid complet pentru ameliorarea tensiunii și a durerii
Învață exerciții de stretching trapez ușor de făcut acasă pentru a ameliora în siguranță și eficient tensiunea și durerea din gât și partea superioară a spatelui.
Ziua Mondială a Cerealelor: nutriție, știință și consum responsabil
Ce este Ziua Mondială a Cerealelor, de ce se sărbătorește pe 7 martie și cum influențează aceste cereale sănătatea, dieta și cercetarea din Spania?
Galicia interzice băuturile energizante pentru minori și stabilește standardul în Spania
Galicia interzice băuturile energizante pentru minori, cu sancțiuni aspre și controale mai stricte în magazine. Aflați despre noua lege și cum ar putea fi extinsă în restul Spaniei.
O singură injecție inversează plăcile de Alzheimer la șoareci cu astrocite modificate
O singură injecție de astrocite CAR-A elimină plăcile de Alzheimer la șoareci. Aflați despre rezultate, limite și implicații pentru tratamentele viitoare.
Alzheimer: simptome, cauze, diagnostic și îngrijire
Ce este Alzheimer, simptomele, cauzele, diagnosticul și îngrijirea? Un ghid clar și cuprinzător pentru înțelegerea și gestionarea acestei demențe.
Glaucom: tot ce trebuie să știi pentru a-ți îngriji vederea
Ce este glaucomul, simptomele sale, factorii de risc și tratamentele pentru încetinirea pierderii vederii. Un ghid clar și cuprinzător, într-un limbaj simplu.
Mentă sau ghimbir pentru greață: care este mai bine și cum să le luați
Mentă sau ghimbir pentru greață: diferențe, eficacitate, dozaj, modalități de administrare și precauții conform dovezilor științifice.
Cele mai bune paste de dinți pentru albire și cum să o alegi pe cea potrivită
Ghid complet pentru alegerea pastei de dinți pentru albire: ingrediente, sensibilitate, cea mai bună opțiune pentru zâmbetul tău și produse recomandate.
Ziua Mondială a Bolilor Rare: echitate, cercetare și sprijin
Ce se pledează de Ziua Mondială a Bolilor Rare: aspecte cheie, progrese în terapii și rolul municipalităților și al pacienților din Spania și Europa.
Airbag-uri pentru bicicliști: cum funcționează, tipuri și cum vă îmbunătățesc siguranța
Descoperă cum funcționează airbag-ul pentru bicicliști, ce zone protejează și de ce poate face plimbările tale mult mai sigure.
Migdale sau nuci: pe care să le alegeți pentru mai mulți omega 3 și proteine
Migdale sau nuci? Compară omega-3, proteine și alte beneficii pentru a afla care este cel mai potrivit pentru sănătatea ta.
Beneficiile laptelui A2: ce este, proprietăți și diferențe
Descoperă ce este laptele A2, beneficiile sale digestive, proprietățile nutriționale și cum diferă de laptele convențional și cel fără lactoză.
Efort maxim și sănătate fizică: un ghid complet și practic
Descoperă cum efortul maxim și exercițiile intense îmbunătățesc forța, sănătatea metabolică și cardiovasculară și cum să le aplici fără a-ți pune corpul în pericol.
Curățarea plămânilor cu frunze de lumânărică: utilizări, beneficii și siguranță
Descoperă cum să folosești frunza de lumânărică pentru a-ți susține plămânii, beneficiile reale, riscurile și modalitățile sigure de a o administra.
Beneficiile pentru sănătate ale sucului de struguri roșii
Descoperă toate beneficiile sucului de struguri roșii: antioxidanți, sănătatea inimii, memorie și multe altele, și cum să-l bei pentru a profita la maximum de el.
Beneficiile pentru sănătate ale consumului de mure
Descoperă toate beneficiile consumului de mure: antioxidanți, sănătatea inimii, greutate, glicemie și multe altele. Idei simple pentru a le adăuga în dieta ta.
Beneficiile renunțării la alcool pentru sănătatea și bunăstarea ta
Descoperă cum renunțarea la alcool îți îmbunătățește sănătatea fizică și mentală, precum și relațiile tale și ce schimbări vei observa încă din primele săptămâni.
Alertă privind așchiile de lemn din brânza rasă de la diverse mărci
AESAN emite un avertisment privind așchiile de lemn din brânza rasă de la Alteza, Albéniz și Froiz. Verificați ce loturi sunt afectate și ce trebuie să faceți dacă le aveți acasă.
Abținerea de la alcool în ianuarie: cum te schimbă o lună fără băutură
Descoperă ce se întâmplă cu corpul tău într-o lună ianuarie fără alcool: beneficii pentru somn, greutate, ficat și minte și cum să faci schimbarea să dureze mai mult de o lună.
Alertă în Spania privind riscul de sufocare cu ursuleții de gumă Hello Kitty
AESAN avertizează asupra pericolului de sufocare din jeleurile Hello Kitty cu mere și konjac. Verificați dacă le aveți acasă și ce trebuie să faceți cu produsul afectat.
La Fe primește autorizația de a fabrica terapii CAR-T
La Fe poate produce acum CAR-T și terapii genice cu aprobarea AEMPS, reducând timpii de așteptare și lansând un studiu clinic pentru leucemiile cu risc crescut.
Cum să vă îmbunătățiți obiceiurile alimentare: un ghid practic pentru o alimentație mai sănătoasă
Un ghid practic pentru îmbunătățirea obiceiurilor alimentare: ce să incluzi în farfurie, cum să planifici meniuri și cum să te bucuri de o dietă mai sănătoasă.